Les bienfaits du filet de porc
10 bonnes raisons de manger du filet de porc :
1. Le filet de porc régule le rythme cardiaque.
2. Le filet de porc abaisse le mauvais cholestérol.
3. Le filet de porc améliore les fonctions cognitives.
4. Le filet de porc facilite la cicatrisation.
5. Le filet de porc favorise la santé des cheveux et des ongles.
6. Le filet de porc booste le système immunitaire.
7. Le filet de porc ralentit le vieillissement cellulaire.
8. Le filet de porc renforce les os et les dents.
9. Le filet de porc participe au bon développement du foetus.
10. Le filet de porc réduit le risque d’ostéoporose.
Vitamine B1 - Vitamine B2 - Vitamine B3 - Phosphore - Sélénium - Zinc
L'index glycémique ( IG ) du filet de porc est bas : il est égal à 0.