Les bienfaits du laurier-sauce
10 bonnes raisons de manger du laurier-sauce :
1. Le laurier-sauce diminue la glycémie et le taux de cholestérol.
2. Le laurier-sauce élimine les toxines et détoxifie le foie.
3. Le laurier-sauce réduit les douleurs articulaires et les varices.
4. Le laurier-sauce favorise la santé de la peau et des cheveux.
5. Le laurier-sauce renforce les défenses immunitaires.
6. Le laurier-sauce stimule l'appétit et améliore la digestion.
7. Le laurier-sauce lutte contre le stress, la fatigue et l’insomnie.
8. Le laurier-sauce soigne les maux de tête et les rhumes.
9. Le laurier-sauce calme les infections dentaires et urinaires.
10. Le laurier-sauce favorise l'arrivée des règles.
Vitamine A - Vitamine B6 - Vitamine B9 - Calcium - Magnésium - Potassium - Fer
L'index glycémique ( IG ) du laurier-sauce est bas : il est égal à 0.