Les fruits en janvier
Manger des fruits en janvier
Les fruits en janvier nous procurent un maximum de vitamines, de minéraux, d'oligoéléments et un agréable goût. Ces fruits sont disponibles au mois de janvier, cependant, pour profiter pleinement de ces avantages, il est préférable d'acheter des fruits locaux plutôt que des fruits exotiques. Moins ils voyagent, plus ils seront frais et bons. Un autre avantage est le coût. Notre liste des fruits de janvier vous aidera à planifier vos courses et établir vos menus.