Les fruits en septembre
Manger des fruits en septembre
Les fruits en septembre nous procurent un maximum de vitamines, de minéraux, d'oligoéléments et un agréable goût. Ces fruits sont disponibles au mois de septembre, cependant, pour profiter pleinement de ces avantages, il est préférable d'acheter des fruits locaux plutôt que des fruits exotiques. Moins ils voyagent, plus ils seront frais et bons. Un autre avantage est le coût. Notre liste des fruits de septembre vous aidera à planifier vos courses et établir vos menus.
Liste des fruits en septembre
Amande - Baie de Goji - Banane – Cacahuète - Cassis – Citron – Figue – Framboise - Fruit de la passion – Groseille – Mirabelle – Mûre – Myrtille – Noisette – Noix de pécan - Pignon de pin – Pistache - Poire – Pomme – Prune - Raisin
