Les légumes en septembre
Manger des légumes en septembre
Les légumes en septembre nous procurent un maximum de vitamines, de minéraux, d'oligoéléments et un agréable goût. Ces légumes sont disponibles au mois de septembre, cependant, pour profiter pleinement de ces avantages, il est préférable d'acheter des légumes du terroir. Moins ils voyagent, plus ils seront frais et bons. Un autre avantage est le coût. Notre liste des légumes de septembre vous aidera à planifier vos courses et établir vos menus.
Liste des légumes en septembre
Ail – Artichaut – Aubergine – Bette – Brocoli – Carotte – Céleri – Champignon – Chou-fleur - Chou de Bruxelles – Chou-rave - Citrouille - Concombre – Courgette – Cresson – Epinard – Fenouil - Haricot vert – Laitue – Lentille – Maïs - Melon – Oignon - Patate douce – Persil – Poireau – Poivron – Pomme de terre - Soja – Tomate
