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les légumes de saisons en novembre

Les légumes en novembre

Manger des légumes en novembre

Les légumes en novembre nous procurent un maximum de vitamines, de minéraux, d'oligoéléments et un agréable goût. Ces légumes sont disponibles au mois de novembre, cependant, pour profiter pleinement de ces avantages, il est préférable d'acheter des légumes du terroir. Moins ils voyagent, plus ils seront frais et bons. Un autre avantage est le coût. Notre liste des légumes de novembre vous aidera à planifier vos courses et établir vos menus.

fruits en novembre

fruits en novembre

Découvrez la liste des fruits en novembre pour vos menus.

Poissons en novembre

poissons en novembre

Découvrez la liste des poissons en novembre pour vos menus.

Liste des légumes en novembre

Ail – Bette – Betterave – Brocoli – Carotte – Céleri – Champignon – Chou - Chou de Bruxelles - Chou-fleur – Chou-rave - Citrouille - Cresson – Echalote – Endive – Epinard – Fenouil – Lentille – Navet – Oignon - Patate douce – Persil – Poireau - Pomme de terre – Salsifis - Soja – Topinambour

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