Les fruits en été
Manger des fruits en été
De juillet à septembre, les fruits en été nous procurent un maximum de vitamines, de minéraux, d'oligoéléments et un agréable goût. Les fruits en été sont disponibles en juillet, août et septembre, cependant, pour profiter pleinement de ces avantages, il est préférable d'acheter des fruits locaux plutôt que des fruits exotiques. Moins ils voyagent, plus ils seront frais et bons. Un autre avantage est le coût. Notre liste de fruits en été vous aidera à planifier vos courses et établir vos menus.
Liste des fruits en été
Abricot - Amande - Baie de Goji - Banane - Cacahuète - Cassis - Cerise - Citron - Figue - Framboise - Fruit de la passion - Groseille - Litchi - Mangue - Mirabelle - Mûre - Myrtille - Nectarine - Noisette - Noix de pécan - Noix du Brésil - Pastèque - Pêche - Pignon de pin - Pistache - Poire - Pomme - Prune - Raisin
