Les bienfaits de la salade

7 bonnes raisons de manger de la salade :

1. La salade contribue à la santé des yeux, de la peau et des os.
2. La salade réduit les risques de cancer et de diabète.
3. La salade protège le coeur et les vaisseaux sanguins.
4. La salade favorise la circulation et diminue le cholestérol.
5. La salade fortifie le cerveau et stimule la mémoire.
6. La salade assure un bon transit et soulage la constipation.
7. La salade augmente la satiété et permet de garder la ligne.